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Pelo sin caída y también uñas sanas

Vanessa y Elena — Thu, 29 Apr 2010 14:40:22 +0000

La rotura de uñas normalmente es un indicativo de deficiencias alimentarias, especialmente de vitaminas, proteínas y minerales. Algunos productos naturales son muy ricos en estos nutrientes y son interesantes para hacer un par de curas al año, especialmente después del verano. La levadura de cerveza es un producto natural especialmente recomendado en estos casos. Se trata de un hongo microscópico, es decir, un organismo vivo, que se encuentra de forma natural en la piel de ciertas frutas y en el mosto de la cerveza. Es muy rico en aminoácidos esenciales, vitaminas (especialmente del grupo B) y minerales (hierro, fósforo, potasio), que ayudan a fortalecer el cabello y las uñas quebradizas.
Todavía no hemos hablado de las interesantes propiedades del Arkocapil Advance para mantener la salud de las uñas en el campo de la cosmética oral. En efecto, en su fórmula encontramos aminoácidos, vitaminas y minerales en las cantidades que las uñas necesitan para crecer sanas y fuertes. Un cóctel de energía para las uñas frágiles o debilitadas.
Ah! No lo olvides, hay que ser constante en el tratamiento y los resultados no se harán esperar.

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CONOCE TU PELO

Vanessa y Elena — Wed, 14 Apr 2010 10:47:12 +0000

Es importante conocer tu pelo para sí poder cuidarlo mejor.

¿Sabías que las rubias tienen aproximadamente 140.000 pelos en la cabeza?, pero estos son finos por lo que a veces parece que tienen menos que las personas con pelo oscuro.
El pelo rubio es el más fino y el rojo es el más grueso y menos frecuente.

Cada pelo consta de: raíz, la cual está en un folículo capilar o piloso y el pelo en si, que se llama tallo. La raíz está conectada a la piel y vasos sanguíneos que le proporcionan alimentos o sustancias necesarias para su crecimiento.

El cabello o tallo tiene 3 partes; la cutícula, el cortex y la médula. La cutícula es la parte más externa, el cortex es el centro del pelo, le da fuerza y es lo que determina el color y la textura del mismo. La médula es la parte interior, donde radica la fuerza del pelo y cuerpo.

La cutícula es la responsable del brillo, sedosidad y suavidad del cabello y es la que primero se daña porque está expuesta a los elementos como el sol, viento, secadores, planchas…. Cuando se daña empezamos a ver pelo sin brillo y potencialmente caída de cabello.

Cada cabello dura de 6 a 10 años. Durante ese tiempo el pelo no está estático sino que tiene 3 fases diferentes de vida: anágena o de crecimiento, catágena o de transición del pelo y telógena o de caída.
A lo largo del día estamos perdiendo pelo y creando nuevos. La vida del pelo se ve afectada por nuestra salud, alimentación y estilo de vida.

El pelo seco es quebradizo y carece de elasticidad, lo que ocasiona que se rompa con facilidad. Es recomendable utilizar lo menos posible el secador y usar champús humectantes
El cabello graso es mucho más brillante a la vista que los demás, brillo que se debe al exceso de grasa que genera esta tipología capilar desde el cuero cabelludo. Este punto es fundamental a la hora de disponerse a cuidar y mantener saludable un pelo graso: la acumulación de sebo se produce en el cuero cabelludo, no en el propio cabello, con lo cual revisar la secreción de grasa en esa zona será el principal objetivo para luchar contra las adversidades de esta tipología tan común.

El contar con un pelo clasificado como normal es una gran ventaja, no presenta los grandes problemas de los otros dos extremos de tipología capilar sino que se define una apariencia más libre y natural. De todas formas, lavarlo con frecuencia y elegir un champú suave y rico en nutrientes son dos aspectos fundamentales para el pelo normal.

Los tres tipos, seco, normal y graso, se diferencian por la cantidad de grasa que produce el cuero cabelludo y es necesario conocer sus características para mantenerlo sano y fuerte

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PRODUCTOS PARA ALISAR EL PELO

Vanessa y Elena — Wed, 10 Mar 2010 10:43:19 +0000

Hay dos formas de tener una cabellera lisa, naturalmente o mediante productos que consigan darle más caída al cabello. Lo más importante a tener en cuenta es eliminar la electricidad estática. Es importante usar productos hidratantes, mi consejo a la hora de aplicarlos es que si la cabellera es escasa y fina hay que hacerlo con la cabeza hacia abajo mientras que si el grosor y densidad son mayores, se deben separar capa por capa, comenzando con una raya al medio y luego peinar cada sección por separado para no causar electricidad estática ni encrespar el cabello.

Para que el cabello una vez alisado se vea fabuloso tiene que tener movimiento, verse lustroso, sedoso y verse saludable. Los productos que necesitas depende de la textura natural de tu cabello., a veces cuesta encontrar el más adecuado, ya que le gama existente en el mercado es muy amplia y no todos dan el mismo resultado en todos los casos.

El primer paso es comenzar por lo básico, un champú que ayude a alisar el cabello. Si tu cabello está maltratado prueba con un acondicionador de los que se dejan en el pelo pero no te pongas mucho porque puede parecer opaco o sin volumen. Si tu pelo es fino usa un champú con voluminizador y ten cuidado con el acondicionador porque lo hace pesado y baja rápido.

Una vez que el pelo está limpio puedes usar unas cremas o gotas que evitarán el encrespado.
Si vas a estar expuesta al viento utiliza además un fijador para que el secado te dure más.

Si utilizas planchas para alisarlo ten cuidado de no hacerlo nunca con el pelo mojado ya que lo quemarás. De todas formas no abuses del uso de las planchas ya que el pelo se hace más quebradizo.

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Caida del pelo en los jóvenes

Vanessa y Elena — Thu, 04 Mar 2010 11:23:43 +0000

Si tradicionalmente se ha asociado la caida del cabello con varones de edades avanzadas, los últimos estudios demuestran que son muchos los jóvenes que tienen estos problemas a partir de los 20 años. Según los dermatólogos, si los padres son calvos, es frecuente que los jóvenes consulten hacia los 22 o 23 años. Las consultas a los dermatólogos por esta causa son muchísimas y, al parecer, cada vez más tempranas.
Sucede que, tal como se descubrió en las últimas décadas, el pelo es un órgano con una estructura altamente desarrollada y que obedece a ciclos de descanso y autorrenovación constantes. Pero si normalmente en el cuero cabelludo de un joven que está en su tercera década de vida alrededor del 90% de los folículos se encuentra en la fase activa y el 10%, en la de descanso, después de los cincuenta esa relación se invierte. Los folículos comienzan a minimizarse y el cabello, a afinarse paulatinamente hasta convertirse en vellos muy pequeños y sin color.
Como explican los expertos, la caida del cabello tiene múltiples causas. Puede ser congénita o adquirida, pero la alopecia androgenética, la más común en los hombres, se debe al exceso de androsterona. En el caso de las mujeres, que también pueden padecerla, puede presentarse después de la menopausia, cuando bajan los estrógenos.
Así que tanto jóvenes o más mayores, tiene que recurrir a soluciones para evitar la caida del cabello, favorecer su crecimiento y ganar vitalidad. Tranquilos ¡ Hay soluciones!

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REVITALIZAR EL PELO SECO

Vanessa y Elena — Thu, 25 Feb 2010 10:25:01 +0000

A muchas mujeres nos ha pasado y estamos expuestas en cualquier momento a un cabello seco y maltratado. Esto puede ser debido a distintos motivos, ya sea por el tipo de champú que utilicemos, cambio de clima aire, sol, agua… pero existen muchos consejos y trucos de belleza que nos ayudan a superar este problema para lucir un cabello brillante y saludable. Te los enumero a continuación:

- Corta las puntas de tu cabello, sin necesidad de dejarlo corto.
- Revitaliza 2 veces por semana con mascarillas o acondicionadores, para humectar o revitalizarlo.
- Evita el secado o el alisado frecuente, mientras tu pelo se está recuperando, y si hay posibilidad, usa productos para protegerlos del calor, en especial de los rayos solares.
- También existen remedios caseros como es mezclar un plátano maduro con una cucharada de jugo de limón, una cucharada de aceite de girasol; aplícalo, déjalo actuar unos 30 minutos y después acláralo.

El cabello seco surge por la disminución de la secreción de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Por tal motivo, la dieta ideal para este tipo de cabello es la que estimula la función de dichas glándulas. Necesita una alimentación rica y equilibrada, es muy importante incluir frutas, verduras y hortalizas que te aporten las vitaminas y minerales necesarios para tu salud capilar. Ten en cuenta que existen ciertos preparados en farmacias que son complementos nutricionales, por si tu dieta no es lo suficientemente rica, que te ven a aportar todo lo que tu cabello necesita en cuanto a aminoácidos, vitaminas y minerales.

Es importante que incluyas en tu dieta yema de huevo e hígado ya que son alimentos con alto contenido en ácidos grasos y mejorarán notablemente la apariencia del cabello seco. También es importante la levadura de cerveza que es una fuente importante de vitaminas y minerales para tu cabello.

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¿FUNCIONA LA NUTRICOSMÉTICA?

Vanessa y Elena — Wed, 17 Feb 2010 10:04:06 +0000

La alimentación es el puntal en el que se sustenta la salud del organismo. Hace años que existen comprimidos o cápsulas formuladas con plantas medicinales, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales para suplir los déficits de la dieta y mantener una piel tersa y brillante, un cabello con volumen y brillo o unas uñas menos frágiles.

Desde dentro hacia fuera, así es como actúa la nutricosmética o cosmética oral. Es otra forma de cuidarse.

La gran ventaja de la belleza por vía oral es que no solo beneficia al rostro o al cabello sino también al resto del cuerpo. Es más fácil su uso porque requiere menos tiempo que los tratamientos externos y tiene un efecto más duradero y concentrado.
Los preparados con propiedades cosméticas no son medicinas y carecen de efectos secundarios pues se trata de productos naturales. No obstante es conveniente consultar siempre con el farmacéutico sobre como tomarlo y la duración del tratamiento.

Pero, ¿cómo funciona realmente? La nutricosmética trabaja desde las capas internas encargadas de regenerar nuestra piel, capas a las que no llegan el resto de tratamientos.

Como hemos comentado anteriormente, una de las mayores preocupaciones tanto para hombre como para la mujer es lucir una cabellera fuerte y brillante, para ello existen en el mercado complementos nutricionales ricos en todas las vitaminas del grupo B, minerales y aminoácidos, con lo que no solo vamos a conseguir disminuir la caída del cabello sino también aumentar tanto volumen como el brillo del mismo.
Uno de estos preparados es ARKOCAPIL Advance, de venta en Farmacias que cumple todas las garantías de eficacia y seguridad y además en una cómoda posología de 2 cápsulas al día.

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PREVENIR LA CAIDA DEL CABELLO EN INVIERNO

Vanessa y Elena — Wed, 10 Feb 2010 12:40:30 +0000

El clima tiene un efecto visible en el aspecto del cabello, sobre todo la lluvia y el viento, más frecuente en invierno.

También la humedad, aire seco y frío y el calor artificial hacen que el cabello sea frágil y difícil de manejar. Las recientes investigaciones han identificado 3 tipos de síndromes que afectan al cabello en mayor o menor grado.

Existe el que se conoce como Síndrome de Sahara, que se da en la zona centro del país, y se caracteriza por un cabello quebradizo, seco y encrespado debido a los cambios bruscos de temperatura.

Por otro lado el Síndrome del pelo triste que es más típico de Galicia, Asturias y País Vasco, es un cabello apagado y sin brillo, debido a la lluvia y la alta humedad del aire asociado a la falta de sol.

Por último existe el Síndrome de pelo gorro, que es más común del Cantábrico y Pirineos dando lugar a un pelo sin volumen, apagado y grasiento en raíz.

Para el primer caso un buen consejo es controlar la humedad de la atmósfera del hogar. Es recomendable usar un acondicionador hidratante y utilizar cepillos de cerdas naturales.

En el caso de pelo triste se recomienda secar el pelo a temperatura baja y no usar planchas ni rizadores y usar productos de fijación que den brillo al cabello.

En el pelo gorro, lávalo con champú purificante para quitar el exceso de humedad y aplicar un acondicionador intenso.

En cuanto a la caída del cabello, no es un tema exclusivo de invierno pero si que es verdad que se da con mayor frecuencia porque el frío produce vasoconstricción y menor irrigación a nivel del bulbo pilosebáceo. Para evitarlo es importante no abusar de secadores, planchas alisadoras, permanentes, evitar el cepillado brusco y utilizar peines con dientes separados para no dar fuertes tirones. También te puedes ayudar de productos dietéticos en cápsulas, de venta en Farmacias, como es Arkocapil Advance, que contiene aminoácidos, minerales y vitaminas que permiten estimular el crecimiento y la microcirculación local.

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HENNA PARA PINTARTE EL PELO.

Vanessa y Elena — Wed, 03 Feb 2010 09:45:15 +0000

La henna es una planta que tiene pigmentos de color rojizo. Estos pigmentos pueden usarse para tratamientos temporales o para pintarse el pelo. En su forma natural solo puede usarse para pintar el pelo en tonos rojos. La ventaja de la henna es que al ser natural, no daña el cuero cabelludo, y además de aportar color al cabello aumentar su brillo y le da más cuerpo.

La henna da mejores resultados si se aplica a pelo virgen, es decir, pelo que nunca se ha teñido o se ha aplicado tratamientos químicos como permanentes o alisados.

La henna natural da un color rojizo cobrizo no muy atractivo y conviene recordar que cada cabello reacciona de forma diferente al color y pueden variar los resultados de una cabeza a otro. En algunos de los tintes la henna es mezclada con otros pigmentos vegetales para ofrecer mas colores. Antes de usar henna debemos asegurarnos que estos preparados no contengan sales metálicas como el cobre, nitrato de plata, acetato de plomo y otros. Estos metales causan muchos problemas en el cabello y cuero cabelludo porque se acumulan, lo dañan y algunos de ellos son hasta dañinos para la salud.

A la hora de su aplicación es recomendable usar agua destilada para evitar reacciones con los minerales del agua del grifo. Utiliza recipientes de plástico o vidrio, no los uses de metal porque puede afectar al color de la henna. Al mezclar con el agua la consistencia debe ser como una pasta gruesa. Es mejor aplicarla sobre el cabello limpio y seco. Debes dejarla actuar de 15 a 45 minutos y la cabeza debe mantenerse caliente para que la henna actúe. La duración es de unos 6 meses en al cabello, pero como todo tinte ha de retocarse cada 4 o 6 semanas para cubrir las raíces.

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PELO CON RASTAS

Vanessa y Elena — Wed, 27 Jan 2010 12:57:20 +0000

Antes que nada hay que aclarar que rasta es el nombre de una religión, dreadlocks es cada uno de los tubos del pelo y es como se debería de llamar a esta modalidad de peinado.

Hay distintos métodos para hacerse rastas: lana frotada, rastas permanentes, arremolinadas, echadas hacia atrás, al natural…

Lo que sí es muy importante tener en cuenta es que deben ser lavadas regularmente- Debe hacerse igual que se lavaría una esponja, primero echando el jabón, luego masajeándolo de modo que te asegures que llega al cuero cabelludo, y por último aclarar y escurrir.

Tanto para hacer rastas de pelo natural como para hacer extensiones es necesario contar al menos con un largo de unos 7-8 cm. Hay que tener en cuenta que hay que dejar de cepillar y peinar el cabello para que se empiece a enredar entre sí, aunque hay formas de acelerar el método, utilizando pequeños cepillos- sirve uno dental con cerdas duras- enredando el cabello a pequeños mechones y cardándolo- Para emplastarlo y que muestre un aspecto más compacto se puede aplicar algún producto con aceites naturales de almendras o coco.

El precio de las rastas en centros especializados puede variar desde 400-600 € si son de cabello propio y 6-8 € si son extensiones o trenzas pegadas con queratina-

En cuanto al tiempo para hacerlas va a variar bastante dependiendo del largo, de la cantidad y del tipo de pelo, pudiendo variar entre 2 y 5 horas al ser un trabajo totalmente artesanal.

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RECOGIDOS DE PELO

Vanessa y Elena — Wed, 20 Jan 2010 11:32:11 +0000

Hay ocasiones en que tenemos más tiempo, y en vez de dejarlo suelto, tenemos tiempo para recogerlo. Además, hay ocasiones especiales en las que hay que ir algo más elegante: una cena, un domingo, una ocasión especial…. Y el recogido es ideal para estos casos!
Para cualquier recogido es necesario tener el pelo limpio y brillante… De esto ya hemos hablado en numerosas ocasiones; así os recomiendo que echéis un vistazo a nuestro artículo “Decálogo de un pelo sano”

Además, y lógicamente, es necesario tener los accesorios a mano para dar forma a nuestra idea. Desde las sencillas y útiles gomas de pelo, y básicas horquillas (de moño, normales) hasta adornos. Y es que los adornos han vuelto con fuerza para instalarse en nuestras cabezas!

PERO ¿CÓMO SE HACE UN RECOGIDO?
Lógicamente hay muchísimos tipos, y es verdad que algunos sólo son capaces de hacer los expertos peluqueros, pero nosotros siempre podemos intentarlo teniendo en cuenta dos cosas fundamentales: que sea cómodo y que sujete tu pelo sin problemas.
Así, desde un recogido sencillo con un coletero o una pinza, tipo ballet, hasta coger todas las horquillas habidas y por haber y hacerte un moño alocado y divertido…. Peinados de aire casual realizados mediante moños disparatados y cabellos atados sin aparente orden ni concierto, son las últimas tendencias del cabello.
Pero finalmente, como una imagen vale más que mil palabras, y sobre todo, en esta cuestión, os dejo varios recogidos que he sacado entre las últimas tendencias para vosotras!

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