Caída del Cabello

Si tradicionalmente se ha asociado la caida del cabello con varones de edades avanzadas, los últimos estudios demuestran que son muchos los jóvenes que tienen estos problemas a partir de los 20 años. Según los dermatólogos, si los padres son calvos, es frecuente que los jóvenes consulten hacia los 22 o 23 años. Las consultas a los dermatólogos por esta causa son muchísimas y, al parecer, cada vez más tempranas.
Sucede que, tal como se descubrió en las últimas décadas, el pelo es un órgano con una estructura altamente desarrollada y que obedece a ciclos de descanso y autorrenovación constantes. Pero si normalmente en el cuero cabelludo de un joven que está en su tercera década de vida alrededor del 90% de los folículos se encuentra en la fase activa y el 10%, en la de descanso, después de los cincuenta esa relación se invierte. Los folículos comienzan a minimizarse y el cabello, a afinarse paulatinamente hasta convertirse en vellos muy pequeños y sin color.
Como explican los expertos, la caida del cabello tiene múltiples causas. Puede ser congénita o adquirida, pero la alopecia androgenética, la más común en los hombres, se debe al exceso de androsterona. En el caso de las mujeres, que también pueden padecerla, puede presentarse después de la menopausia, cuando bajan los estrógenos.
Así que tanto jóvenes o más mayores, tiene que recurrir a soluciones para evitar la caida del cabello, favorecer su crecimiento y ganar vitalidad. Tranquilos ¡ Hay soluciones!

A muchas mujeres nos ha pasado y estamos expuestas en cualquier momento a un cabello seco y maltratado. Esto puede ser debido a distintos motivos, ya sea por el tipo de champú que utilicemos, cambio de clima aire, sol, agua… pero existen muchos consejos y trucos de belleza que nos ayudan a superar este problema para lucir un cabello brillante y saludable. Te los enumero a continuación:

- Corta las puntas de tu cabello, sin necesidad de dejarlo corto.
- Revitaliza 2 veces por semana con mascarillas o acondicionadores, para humectar o revitalizarlo.
- Evita el secado o el alisado frecuente, mientras tu pelo se está recuperando, y si hay posibilidad, usa productos para protegerlos del calor, en especial de los rayos solares.
- También existen remedios caseros como es mezclar un plátano maduro con una cucharada de jugo de limón, una cucharada de aceite de girasol; aplícalo, déjalo actuar unos 30 minutos y después acláralo.

El cabello seco surge por la disminución de la secreción de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Por tal motivo, la dieta ideal para este tipo de cabello es la que estimula la función de dichas glándulas. Necesita una alimentación rica y equilibrada, es muy importante incluir frutas, verduras y hortalizas que te aporten las vitaminas y minerales necesarios para tu salud capilar. Ten en cuenta que existen ciertos preparados en farmacias que son complementos nutricionales, por si tu dieta no es lo suficientemente rica, que te ven a aportar todo lo que tu cabello necesita en cuanto a aminoácidos, vitaminas y minerales.

Es importante que incluyas en tu dieta yema de huevo e hígado ya que son alimentos con alto contenido en ácidos grasos y mejorarán notablemente la apariencia del cabello seco. También es importante la levadura de cerveza que es una fuente importante de vitaminas y minerales para tu cabello.

La alimentación es el puntal en el que se sustenta la salud del organismo. Hace años que existen comprimidos o cápsulas formuladas con plantas medicinales, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales para suplir los déficits de la dieta y mantener una piel tersa y brillante, un cabello con volumen y brillo o unas uñas menos frágiles.

Desde dentro hacia fuera, así es como actúa la nutricosmética o cosmética oral. Es otra forma de cuidarse.

La gran ventaja de la belleza por vía oral es que no solo beneficia al rostro o al cabello sino también al resto del cuerpo. Es más fácil su uso porque requiere menos tiempo que los tratamientos externos y tiene un efecto más duradero y concentrado.
Los preparados con propiedades cosméticas no son medicinas y carecen de efectos secundarios pues se trata de productos naturales. No obstante es conveniente consultar siempre con el farmacéutico sobre como tomarlo y la duración del tratamiento.

Pero, ¿cómo funciona realmente? La nutricosmética trabaja desde las capas internas encargadas de regenerar nuestra piel, capas a las que no llegan el resto de tratamientos.

Como hemos comentado anteriormente, una de las mayores preocupaciones tanto para hombre como para la mujer es lucir una cabellera fuerte y brillante, para ello existen en el mercado complementos nutricionales ricos en todas las vitaminas del grupo B, minerales y aminoácidos, con lo que no solo vamos a conseguir disminuir la caída del cabello sino también aumentar tanto volumen como el brillo del mismo.
Uno de estos preparados es ARKOCAPIL Advance, de venta en Farmacias que cumple todas las garantías de eficacia y seguridad y además en una cómoda posología de 2 cápsulas al día.

El clima tiene un efecto visible en el aspecto del cabello, sobre todo la lluvia y el viento, más frecuente en invierno.

También la humedad, aire seco y frío y el calor artificial hacen que el cabello sea frágil y difícil de manejar. Las recientes investigaciones han identificado 3 tipos de síndromes que afectan al cabello en mayor o menor grado.

Existe el que se conoce como Síndrome de Sahara, que se da en la zona centro del país, y se caracteriza por un cabello quebradizo, seco y encrespado debido a los cambios bruscos de temperatura.

Por otro lado el Síndrome del pelo triste que es más típico de Galicia, Asturias y País Vasco, es un cabello apagado y sin brillo, debido a la lluvia y la alta humedad del aire asociado a la falta de sol.

Por último existe el Síndrome de pelo gorro, que es más común del Cantábrico y Pirineos dando lugar a un pelo sin volumen, apagado y grasiento en raíz.

Para el primer caso un buen consejo es controlar la humedad de la atmósfera del hogar. Es recomendable usar un acondicionador hidratante y utilizar cepillos de cerdas naturales.

En el caso de pelo triste se recomienda secar el pelo a temperatura baja y no usar planchas ni rizadores y usar productos de fijación que den brillo al cabello.

En el pelo gorro, lávalo con champú purificante para quitar el exceso de humedad y aplicar un acondicionador intenso.

En cuanto a la caída del cabello, no es un tema exclusivo de invierno pero si que es verdad que se da con mayor frecuencia porque el frío produce vasoconstricción y menor irrigación a nivel del bulbo pilosebáceo. Para evitarlo es importante no abusar de secadores, planchas alisadoras, permanentes, evitar el cepillado brusco y utilizar peines con dientes separados para no dar fuertes tirones. También te puedes ayudar de productos dietéticos en cápsulas, de venta en Farmacias, como es Arkocapil Advance, que contiene aminoácidos, minerales y vitaminas que permiten estimular el crecimiento y la microcirculación local.

La henna es una planta que tiene pigmentos de color rojizo. Estos pigmentos pueden usarse para tratamientos temporales o para pintarse el pelo. En su forma natural solo puede usarse para pintar el pelo en tonos rojos. La ventaja de la henna es que al ser natural, no daña el cuero cabelludo, y además de aportar color al cabello aumentar su brillo y le da más cuerpo.

La henna da mejores resultados si se aplica a pelo virgen, es decir, pelo que nunca se ha teñido o se ha aplicado tratamientos químicos como permanentes o alisados.

La henna natural da un color rojizo cobrizo no muy atractivo y conviene recordar que cada cabello reacciona de forma diferente al color y pueden variar los resultados de una cabeza a otro. En algunos de los tintes la henna es mezclada con otros pigmentos vegetales para ofrecer mas colores. Antes de usar henna debemos asegurarnos que estos preparados no contengan sales metálicas como el cobre, nitrato de plata, acetato de plomo y otros. Estos metales causan muchos problemas en el cabello y cuero cabelludo porque se acumulan, lo dañan y algunos de ellos son hasta dañinos para la salud.

A la hora de su aplicación es recomendable usar agua destilada para evitar reacciones con los minerales del agua del grifo. Utiliza recipientes de plástico o vidrio, no los uses de metal porque puede afectar al color de la henna. Al mezclar con el agua la consistencia debe ser como una pasta gruesa. Es mejor aplicarla sobre el cabello limpio y seco. Debes dejarla actuar de 15 a 45 minutos y la cabeza debe mantenerse caliente para que la henna actúe. La duración es de unos 6 meses en al cabello, pero como todo tinte ha de retocarse cada 4 o 6 semanas para cubrir las raíces.